Cómo curar la eyaculación precoz en los hombres es un problema que interesa a muchas personas en la actualidad. Aquí hay algunas formas efectivas y sencillas de curar la eyaculación precoz en hombres que los expertos comparten para que puedas hacerlo en casa.
Es importante entender la causa para prevenirla y tratarla bien
Para tratar y prevenir la eyaculación precoz , los hombres primero deben comprender la causa de la enfermedad.
- Factores psicológicos: los hombres que están estresados, inhibidos psicológicamente y tristes también tienen muchas probabilidades de provocar eyaculación precoz. Además, la baja autoestima o la sobreexpectación sobre la erección del "chico" dificulta que los hombres controlen el pene, controlen el momento de la eyaculación cuando están "enamorados".
- Factores biológicos: algunos factores biológicos, como las anomalías de la tiroides, la inflamación de la próstata o la uretra, el daño a los nervios por una cirugía o un traumatismo, también causan disfunción eréctil, trastorno de la eyaculación.
- Abuso de la masturbación: La masturbación excesiva es uno de los factores que conducen a la eyaculación precoz en los hombres. Porque la masturbación con una frecuencia densa hace que la eyaculación se convierta en un "reflejo" cuando hay estimulación sexual durante las "peleas" con la pareja.
- Abuso de estimulantes y alcohol: Este es un factor que afecta en gran medida la vida sexual de los hombres. Al mismo tiempo, los estimulantes también son la razón por la cual los hombres son propensos a la eyaculación precoz.
En función de la condición de eyaculación precoz en los hombres, se puede aplicar el tratamiento más adecuado para lograr resultados óptimos.
En consecuencia, el fenómeno de la eyaculación precoz aún es leve, los consejos populares traerán ciertos efectos, pero si esta patología masculina se ha vuelto severa, el paciente debe visitar a un especialista y realizar los métodos de tratamiento adecuados. .
Cómo curar la eyaculación precoz en hombres simple y efectivo
La eyaculación precoz en los hombres no solo afecta significativamente la salud, la psicología y la felicidad de la pareja. Este fenómeno se puede tratar en casa de varias maneras:
Consejos populares para curar la eyaculación precoz.
Cuando la condición de eyaculación precoz recién comienza, los síntomas no son demasiado graves, los hombres pueden aplicar algunos consejos populares simples y efectivos a continuación para superarlos.
Cura la eyaculación precoz con cebollino
En la medicina tradicional, las hojas de chalote tienen un sabor cálido y ligeramente ácido.Al entrar en el cuerpo, tiene el efecto de tónico renal y yang, mejorando la fisiología masculina al promover la circulación sanguínea en el pene, ayudando a mantener un pene saludable.Mantener la erección de manera efectiva y prevenir la eyaculación precoz.
Aplicar consejos para curar la eyaculación precoz con cebollino es bastante sencillo de una de las siguientes formas:
- Método 1: Lave un puñado de hojas frescas de chalote, remoje en agua con sal diluida durante unos 15 minutos, córtelas en trozos y luego haga puré, luego extraiga el jugo, divida y beba todo el día.
- Método 2: Prepare un puñado grande de hojas de chalota, lávelas, córtelas en trozos y colóquelas en un frasco de vidrio, vierta el vino en las hojas de cebollino, cubra bien, colóquelas en un lugar seco, evite la luz solar. Después de aproximadamente 1 semana, se pueden usar las cebolletas. Beber unos 30ml de vino de cebollino todos los días, repartidos en 2 tomas.
- Método 3: Remojar hojas de cebollino (20g) con algunas hierbas como gusano de seda macho (100g), yang yang hoc (60g), tres tamaños, agujas (50g cada una), kumquat (40g), bueyes, pintar enemigos (30g cada una) y muerte (20g). Deje remojar todos estos ingredientes con el vino, vierta el vino para que quede sumergido y luego remoje durante aproximadamente 1 mes. Después de eso, use alcohol empapado diariamente, hasta 30 ml por día.
Trata la eyaculación precoz con jengibre fresco
El jengibre también se considera un medicamento bastante útil en el tratamiento de muchas enfermedades diferentes. Para la eyaculación precoz, los hombres pueden aprender y llevar a cabo algunos consejos populares simples para superar.
- Método 1: Antes de comenzar con el "amor", los hombres deben chupar una rodaja de jengibre fresco durante 10 a 15 minutos.
- Método 2: Mezcle 1 cucharadita de jugo de jengibre con 1 cucharadita de miel y medio huevo cocido y coma.
- Método 3: Agregue jengibre a algunos platos diarios para mejorar la eyaculación precoz. Algunos platos que se pueden combinar con jengibre son muy útiles para la fisiología masculina: Jengibre salteado con gambas, jengibre cocido con albóndigas de pescado seco…
- Método 4: Tome una rama de jengibre fresca, lávela, luego exprima el jugo, luego agregue 2 cucharadas de miel, mezcle bien y beba.
Tenga en cuenta que el jengibre no debe ser utilizado por personas con enfermedades del corazón, presión arterial alta o calor en el cuerpo.
Limita la eyaculación precoz con almendras
Las almendras también son eficaces contra la eyaculación precoz. En consecuencia, el azafrán de esta fruta tiene la capacidad de estimular el deseo sexual, mantener la erección del pene por más tiempo, combatiendo así eficazmente la eyaculación precoz.
La forma de tratar la eyaculación precoz con almendras es bastante sencilla. El paciente toma almendras remojadas en agua, mezcla una taza de leche tibia y luego agrega almendras, jengibre, cúrcuma y cardamomo. Beber esta bebida regularmente todas las mañanas verá una señal positiva.
Métodos para curar la eyaculación precoz con la medicina occidental
Para casos de eyaculación precoz más grave, síntomas claros y efectos significativos en la vida sexual y la felicidad de pareja, la paciente debe acudir a establecimientos médicos con especialidades de ginecología para su examen y tratamiento.
Inicialmente, el médico hará un diagnóstico basado en factores tales como: tiempo de eyaculación, capacidad para controlar la eyaculación, grado de enfermedad que afecta la calidad de vida, historial médico propio y familiar, examen clínico y evaluación de acuerdo con la Herramienta de diagnóstico de eyaculación precoz. (PEDT) escala.
Después de examinar y determinar el nivel de eyaculación precoz del paciente, el médico le recetará algunos medicamentos típicos para el tratamiento de la eyaculación precoz :
- Dapoxetina, Silodosina, Modafinilo... tratamiento especial para la eyaculación precoz.
- Inhibidores de la PDE5 si tiene disfunción eréctil (Viagra, Tadalafil, Staxyn...)
- Crema anestésica tópica que reduce la sensibilidad del pene (Benzocaína, Prilocaína, Lidocaína...)
- Inhibidores de la recaptación de serotonina (también conocidos como antidepresivos) (Escitalopram, Sertralina, Paroxetina, etc.)
Si la eyaculación precoz en los hombres es causada por enfermedades como prostatitis, hipertiroidismo, etc., entonces solo necesita usar medicamentos para tratar bien cada enfermedad. Porque, cuando las enfermedades se alivian o curan, la condición de eyaculación precoz en los hombres mejorará significativamente.
Además, el médico puede enseñar a los hombres algunos métodos no farmacológicos como:
- Método stop-start: estimula el pene hasta que sientas ganas de eyacular, luego detente, repite esto varias veces hasta que quieras eyacular.
- Técnica de presionar el prepucio: similar al método anterior, cuando un hombre está a punto de eyacular, presione suavemente el glande para que aparezca dolor con el fin de prolongar el tiempo y evitar la eyaculación.
- Masturbación antes del sexo: la masturbación hace que el pene sea menos sensible, por lo que la próxima vez que tenga relaciones sexuales reales, el tiempo de erección puede ser más largo.
Si la eyaculación precoz se debe a niveles bajos de testosterona, el paciente puede usar algunos productos que promuevan la producción de la hormona testosterona endógena.
Además de usar el producto, los hombres también pueden aplicar una serie de otras medidas para mejorar la testosterona, tales como: Equilibrar el peso corporal, dormir lo suficiente (7-9 horas por noche), complementar el zinc para el cuerpo Usar grasas saludables como Omega-3 , aceite de oliva, aceite de canola, yema de huevo...
Ejercicios para curar la eyaculación precoz
Además de la medicación, los pacientes también pueden aplicar algunos ejercicios especializados para la eyaculación precoz que pueden mejorar la eyaculación precoz.
Ejercicios de Kegel para curar la eyaculación precoz
Estos ejercicios de Kegel funcionan principalmente en el músculo PC para ayudar a aumentar la erección del pene y prolongar el tiempo sexual.
El músculo PC es un grupo de músculos que corre a lo largo del hueso púbico hasta el final del cóccix en los hombres y es responsable de controlar la micción y la eyaculación durante las relaciones sexuales.
- Ejercicio 1: Mantenga apretado el músculo PC y luego relájelo durante 5 segundos. Repite este movimiento 5 veces. Aumente gradualmente el tiempo de espera: suelte el músculo PC a 10 segundos y luego a 20 segundos. Repita 3 veces. Debe haber un descanso entre cada ciclo de 5-20 segundos.
- Ejercicio 2: Realiza 10 veces sujetando el músculo PC y luego soltándolo durante 5 segundos. A continuación, sostenga y suelte durante 10 segundos, repita 5 veces. Finalmente, apriete y sostenga el músculo PC todo el tiempo que pueda.
Ejercicios de yoga contra la eyaculación precoz
El yoga consiste en movimientos suaves pero bastante efectivos. Con la condición de eyaculación precoz, los hombres pueden seguir ejercicios simples, que son fáciles de realizar pero requieren perseverancia, deben practicarse diariamente como se indica a continuación.
- Paso 1: Acuéstese boca arriba sobre una colchoneta de ejercicios extendida sobre un piso plano. Todo el cuerpo yace en línea recta, no torcido. Mantén un buen humor.
- Paso 2: doble las rodillas lentamente mientras empuja gradualmente las nalgas y las caderas hacia arriba. Abre las piernas para que tu cuerpo quede firme para fortalecer los glúteos y las caderas. Ambos brazos estirados a lo largo del cuerpo. Inhala profundamente y sostén el mayor tiempo posible mientras aprietas el músculo PC durante unos segundos.
- Paso 3: exhale y relaje el músculo PC, luego baje el cuerpo lentamente, finalizando el ejercicio en la posición supina inicial.
Después de descansar unos segundos, repite los pasos anteriores 2 o 3 veces más.
Alimentos que ayudan a tratar la eyaculación precoz
Junto con el tratamiento y el ejercicio diario, las personas con eyaculación precoz también deben combinar con una dieta saludable y científica para apoyar mejor la prevención de la eyaculación precoz.
En consecuencia, es necesario aumentar la ingesta de vegetales verdes y frutas ricas en vitaminas y minerales. Además, los pacientes también deben aumentar la ingesta de algunos alimentos buenos para la salud fisiológica masculina, por lo general: ostras marinas, huevos de codorniz, carne de res, gambas, carpa, espárragos, brócoli algodonero, brócoli, espinacas...
Además, el paciente también necesita aprender y recordar qué alimentos debe limitar a comer todos los días debido a los efectos negativos sobre la erección del pene. Estos son: alimentos que contienen demasiada grasa, alimentos elaborados con soja, alimentos demasiado salados y bebidas alcohólicas (cerveza, vino).
Cambio de estilo de vida
Para superar la eyaculación precoz debido a un estilo de vida poco saludable, la masturbación frecuente, los hombres deben minimizar este hábito dañino para la salud fisiológica de las siguientes maneras:
- Los hombres deben mantenerse alejados de ciertas cosas que provocan la masturbación, como películas, fotos, consejos sexuales.
- Los hombres limitan tocar áreas sensibles del cuerpo, especialmente el pene.
- Limite el tiempo a solas. En cambio, en su tiempo libre, los hombres pueden escuchar música, invitar a amigos a comer o tomar café, hacer un picnic o salir a caminar.
- El ejercicio regular ayuda a limitar la masturbación y ayuda a que el cuerpo se vuelva más saludable y fuerte. Se pueden aplicar algunos deportes masculinos como gimnasia, jogging, fútbol, bádminton...
- Construir una dieta fría fuerte y nutritiva lo ayudará a apoyar la masturbación, ralentizando la disminución de la testosterona masculina.
Cómo curar la eyaculación precoz en casa con medicina oriental
El tratamiento de la medicina oriental de la eyaculación precoz no solo se enfoca en resolver la causa raíz de la enfermedad, sino que también se enfoca en fortalecer el riñón y fortalecer el cuerpo, mejorando la salud del usuario. Por lo tanto, el tratamiento de la debilidad sexual masculina es elegido por la gente hoy en día debido a su efecto completo, a largo plazo, seguro y benigno.
